MANFAAT BUAH TIN-ARA UNTUK KESEHATAN PENCERNAAN

Banyak sekali manfaat yang anda dapatkan untuk kesehatan ketika mengkonsumsi buah Ara.

Buah tin segar rendah di dalam kalori. 100 gram tin segar hanya mengandung 74 kalori. Akan tetapi, buah tin mengandung serat larut yang menguntungkan bagi kesehatan, berbagai mineral, vitamin, dan pigmen antioksidan yang memberikan sumbangan besar terhadap kesehatan dan kebugaran yang optimal. Selain itu mengandung vitamin-vitamin dan antioksidan dengan tingkat yang baik seperti vitamin A, E dan K. Senyawa phyto-chemical dalam buah tin Ara membantu membersihkan oksigen-oksigen berbahaya yang disebabkan oleh radikal bebas dari tubuh manusia dan karenanya melindungi kita dari kanker, diabetes, penyakit degeneratif dan infeksi.

Sedangkan, buah Tin/Ara kering merupakan sumber mineral, vitamin, dan antioksi yang ekselen. Dalam soal kandungan kalori, buah tin kering jauh melebihi buah tin segar. 100 gram ara kering mengandung 249 kalori.

Selain manfaat diatas buah Tin-Ara juga bermanfaat untuk kesehatan pencernaan, dibawah ini cara untuk mendapatkan manfaatna

Untuk mendapatkan manfaatnya, bisa dilakukan dengan cara merendam 2-3 buah tin atau ara dalam air semalam. Setelah itu konsumsilah dengan madu keesokan paginya. Mudah bukan..?

Kandungan serat buah ara, sangat bagus untuk pencernaan. Buah ara banyak mengandung serat makanan, yang membantu pergerakan usus yang sehat dan mengurangi konstipasi.

Selain itu serat dalam buah ara juga dapat mengobati diare dan menenangkan seluruh sistem pencernaan.

Diet serat tinggi dapat untuk mengatur sistem pencernaan Anda dengan benar, dan buah ara adalah jawabannya.

Comments

JENIS POHON TIN YANG BEREDAR DI INDONESIA

Jika menyimak pergerakan bibit Tin yang hadir dan di tanam di Indonesia sudah banyak sekali jenisnya. Kalau menyimak di Toko Online, Media Sosial, Blogger dan media online lainnya kamu akan temukan banyak jenis yang ditanam dan dijual oleh para pekebun di Indonesia entah berskala kecil maupun dalam jumlah borongan. Sampai saat ini yang bisa saya lihat jenisnya ada dibawah ini, diantaranya : (Foto diambil dari berbagai sumber) Abicou Abicou Sinonim Nama Buah : San Piero, Aubique Of Provence Abkhazian Purple Abkhazian Purple Adloni Adloni Adriatic Adriatic Sinonim Nama Buah : Grosse Verte, Chico, Strawberry, Verdone, Fragola, Italian Strawberry, Neain, Ventura, White Adriatic, Fico De Fragola Deskripsi Buah : Kulit buahnya berwarna hijau kekuningan. Ukuran buahnya sedang sampai besar dengan rasa yang sangat manis dan biji berwarna merah. Bentuk buahnya membulat dan mempunyai leher yang panjang. Ketika masak buahnya, memiliki daging berwarna merah s

POHON LOA UNTUK POHON TIN-ARA

Pohon Loa atau Ficus Racemosa (syn. Ficus Glomerata Roxb ) adalah jenis tanaman dalam keluarga Moraceae. Pohon Loa banyak dijumpai tumbuh didaerah berair, umumnya disekitar tepian aliran sungai. Loa adalah tumbuhan asli yang banyak dijumpai di Australia, Malesia, Asia Tenggara dan benua India. Di Indonesia, pohon loa banyak dijumpai di beberapa daerah hutan tropis dan hidup di rawa, sungai. Maka jika ada yang ingin menanam pohon loa disekitar pekarangan, tanaman ini haruslah dijaga ketesediaan airnya (asal drainase baik). Loa banyak sekali tumbuh dari mulai dataran rendah hingga dataran tinggi, pohon ini tidak rewel dalam pemeliharaannya. Bentuk pohon ini rindang dan bila dilihat dari kejauhan sangatlah gagah dan kokoh, serta menarik. Pohon Loa memiliki tubuh yang besar bahkan lingkar batangnya bisa sampai 5 meter di alam bebas. Batang utamanya kadang mengeluarkan akar gantung dan dari batang itu juga bisa muncul buah yang bisa dimakan ketika sudah masak, rasanya manis asam

BUAH TIN WARNA GELAP

Dibawah ini buah Tin yang warna kulitnya berwarna hitam atau keunguan atau merah (warna gelap) Abicou Abicou Abebereira Black Abebereira Black Albacor Comuna Albacor Comuna Acunitas Negra(Malaga) Ambra Nero Albacor de molla blanca Albacor de molla blanca Albacor de molla de melo Albacor de molla de melo Albacor de molla vermella Albacor de molla vermella Alenyana Alenyana Andreva Angelos Dark Alacantina Negra Alacantina Negra Azul-Azul Azul-Azul Blava-Flor Blava-Flor Black Bethlehem Black Bethlehem Black Bursa Black Bursa Black Cyprus Black Madeira Black Madeira Bordissot Negra Beat Ramon Blaveta Borda Barraquer Borda Barraquer Bellone Bellone Bel Coll Bec De Perdiu Bonjesusa Bordissot Blanca Negra Bordissot Blanca Negra Bordissot Negra De Coll Bordissot Negra De Coll Botanda Barnisotte Nero Black Ischia Black Ischia Black Lebanese Black Genoa Black Genoa

Pohon Ara-Tin

Search This Blog